Что означает цвет стула

Эта страница носит образовательный характер и не является диагнозом. Чёрный (дёгтеобразный) или красный (с кровью) стул требует быстрого обращения к врачу — не жди, «повторится ли это».

Цвет стула — действительно полезный клинически значимый показатель здоровья желудочно-кишечного тракта и гепатобилиарной системы. Нормальный коричневый цвет даёт стеркобилин — пигмент, который образуется при расщеплении желчи в ходе пищеварения. Поэтому смена цвета обычно означает, что что-то изменилось выше по пути (питание, поступление желчи, скорость транзита или кровотечение). Это один из факторов, которые учитывает оценка здоровья пищеварения в PooDoo наряду с твоим типом по Бристольской шкале стула.

Коричневый — норма

Обычный, здоровый цвет. Говорит о нормальной выработке желчи и обычной переработке в кишечнике. Оттенки могут меняться изо дня в день в зависимости от питания и питьевого режима — это нормально.

Зелёный

Обычно безвредно. Чаще всего причина — много зелени или зелёных пищевых красителей, препараты железа или более быстрое, чем обычно, прохождение стула по толстой кишке (желчь ещё не успела полностью превратиться в привычный коричневый пигмент). Если это держится вместе с диареей или болью, стоит рассказать врачу, но отдельный зелёный день, как правило, не повод для беспокойства.

Жёлтый / жирный

Бледно-жёлтый, жирный или резко пахнущий стул, который плохо смывается, может указывать на избыток жира в стуле — иногда это признак того, что организм не полностью усваивает жиры, а это может быть связано с оттоком желчи или работой поджелудочной железы. Единичный жёлтый стул после очень жирной или обильной еды обычно ничего не значит; если это повторяется, стоит поговорить с врачом.

Светлый / белый (ахолический стул)

Может указывать на сниженный или отсутствующий отток желчи, что часто связано с закупоркой желчных путей или заболеванием печени. PooDoo относит этот цвет к критическим — если стул постоянно светлый или цвета глины, особенно вместе с желтизной кожи/глаз или тёмной мочой, обратись за медицинской помощью.

Чёрный (мелена)

Обычно говорит о кровотечении из верхних отделов желудочно-кишечного тракта, когда кровь переваривается по пути через ЖКТ — это отчётливый дёгтеобразный чёрный, а не просто тёмно-коричневый. (Препараты железа и препараты висмута вроде Пепто-Бисмола тоже могут затемнять стул — это безвредно, но если ты ничего из этого не принимаешь, чёрный стул требует быстрого обращения к врачу.)

Красный (гематохезия)

Указывает на кровотечение из нижних отделов желудочно-кишечного тракта, как определено в клинических рекомендациях Британского общества гастроэнтерологов. Красные пищевые красители или свёкла могут это имитировать — но если ты не можешь объяснить это съеденным, лучше проверься.

Смотри и на форму

Цвет — лишь один сигнал. Дополни его формой и консистенцией по Бристольской шкале стула или прочитай полную методологию оценки, чтобы увидеть, как PooDoo объединяет оба параметра. Больше материалов — в библиотеке PooDoo.